【駿河台・中野キャンパス】バランスボールエクササイズ開催のお知らせ

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このたび、明治大学学生相談室では、バランスボールを使ったエクササイズを開催します。
このイベントでは、普段使わない筋肉を鍛え姿勢を整えることで、身体の歪みを解消し、体調も整えます。

リズムにあわせて、ココロもカラダも弾みましょう。以下のとおり催いたしますので、奮ってご参加ください。

日程	2017年11月9日（木）17:20～18:45
場所	高層棟1階多目的室

日程	2017年11月10日（金）17:20～18:45
場所	リバティタワー地下2階多目的スポーツルームA・B

講師	篠田菜津樹氏（バランスボールインストラクター、明大OG）
対象	明治大学全学部生・大学院生各回先着 10名
申し込み先	各キャンパス学生相談室(先着順受付) ※ 事前申込制・参加費無料 ※ 連続講座ではありませんので、1日のみの参加が可能です。
受付期間	10月3日（火）～開室時間内
持ち物	汗拭きタオル、飲み物（※バランスボールは貸し出します）
服装	運動しやすい服装（ジャージなど）
問い合わせ先	明治大学学生相談室（駿河台）03-3296-4217　（和　泉）03-5300-1178 （生　田）044-934-7619　（中　野）03-5343-8080

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