2017.10.26

【駿河台・中野キャンパス】バランスボールエクササイズ開催のお知らせ


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このたび、明治大学学生相談室では、バランスボールを使ったエクササイズを開催します。
このイベントでは、普段使わない筋肉を鍛え姿勢を整えることで、身体の歪みを解消し、体調も整えます。

リズムにあわせて、ココロもカラダも弾みましょう。以下のとおり催いたしますので、奮ってご参加ください。

中野キャンパス

日程 2017年11月9日(木)17:20~18:45
場所 高層棟1階 多目的室

駿河台キャンパス

日程 2017年11月10日(金)17:20~18:45
場所 リバティタワー地下2階 多目的スポーツルームA・B
講師 篠田 菜津樹氏(バランスボールインストラクター、明大OG)
対象 明治大学 全学部生・大学院生 各回先着 10名
申し込み先 各キャンパス学生相談室(先着順受付)
※ 事前申込制・参加費無料
※ 連続講座ではありませんので、1日のみの参加が可能です。
受付期間 10月3日(火)~開室時間内
持ち物 汗拭きタオル、飲み物(※バランスボールは貸し出します)
服装 運動しやすい服装(ジャージなど)
問い合わせ先 明治大学 学生相談室
(駿河台)03-3296-4217 (和 泉)03-5300-1178
(生 田)044-934-7619 (中 野)03-5343-8080