MEIJI NOW » 【中野キャンパス】『Yoga体験！』を開催します

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※英語版ポスターはこちらをご覧ください。

このたび、明治大学学生相談室では、学生の皆さんの心身の健康に役立てるため、『Yoga体験！』を開催します。

初心者の方も、ひとりでの参加も歓迎しています。また、ヨガマット貸出・英語対応可能です。ヨガの呼吸で、心と体を整えましょう。

以下のとおり開催しますので、奮ってご参加ください。

『Yoga体験！』

日時	2017年12月11日（月）12：40～13：50（参加費無料）
場所	明治大学中野キャンパス高層棟1階多目的室
講師	谷口万稚氏（ヨガインストラクター）
対象	明治大学全学部生・大学院生（先着35名）
申込期間	11月21日（火）～受付開始（各キャンパスの学生相談室開室時間内）【事前申込制・先着順受付】
申込方法	各キャンパスの学生相談室で、申込書にご記入ください。※学生証をお持ちください。
服装・持ち物	ヨガができる服装（更衣室あり）、タオル、水分補給用飲み物（ペットボトルなどフタが閉まるもの）

昨年は32名の参加者のうち6名が外国人留学生で、参加者アンケートでは以下のような感想が寄せられました。

意外と筋力がいることが分かりました。運動不足解消にもなると思います。

リラックスする時間を普段取れないので、良い機会になりました。

It was interesting. I am glad I was able to try Yoga.

The instruction and content of the workshop were good. I enjoyed it.

※ページの内容や掲載者のプロフィールなどは、記事公開当時のものです

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