美しさと健康は、正しい歩き方から始まります。

本講座では姿勢改善や歩行フォームについて学びながら、自身の歩き方の癖や身体のゆがみを確認し、より美しく快適な歩行を身に付けることを目指します。講義と実技を交え、日常生活で実践できるトレーニングや歩行時のポイントも紹介します。

参加費用は、2200円（税込）です。詳細は、「事前申込」のリンクをご確認ください。

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