「水泳」という身近な運動を題材に、ヒトの体のしくみや動きの特徴を分かりやすく解説する講座を開講します。

トップスイマーの泳ぎを手掛かりに、なぜ速く泳げるのか、どのように体を使っているのかを科学的な視点から読み解きます。また、効率よく速く泳ぐためのポイントやトレーニング理論にも触れながら、水泳に関する最新の研究成果を紹介します。専門的な内容もやさしく解説し、運動や体の見え方が少し変わるきっかけを提供します。

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